Каждую неделю - шаг вверх с Андреем Алексеевичем Левшиновым
Живые эфиры каждую неделю, ежедневные посты с заданиями, личные ответы в чате и сообщество единомышленников. Не разовый курс, а постоянная работа над собой.
- Forbes топ-5 психологов РФ
- 45 лет практики
- 100+ книг
Что такое клуб «ВВЕРХ»
«ВВЕРХ» - это пространство постоянной трансформации под руководством Андрея Алексеевича Левшинова. Здесь не проходят разово и не забывают - здесь живут и практикуют неделя за неделей.
Каждый понедельник - новый живой эфир: практики, разборы, ответы на ваши вопросы. После эфира - конкретное задание, которое меняет реальную жизнь. А каждый день Андрей Алексеевич пишет мотивирующие посты с дополнительными заданиями и лично отвечает в чате - движение вперёд не прерывается ни на день.
Вокруг - закрытое сообщество людей, идущих тем же путём: поддержка, общение и общий рост. А вся библиотека прошлых встреч ждёт вас в архиве.
Шесть сфер, из которых состоит жизнь
Обычно человек работает над собой кусками: сегодня про здоровье, завтра про отношения, а через месяц всё возвращается на место. В клубе мы проходим все шесть сфер по очереди, месяц за месяцем, и ни одна не остаётся без внимания.
Время и режим
Куда уходят сутки, как отвоевать своё время и удержать его, когда все вокруг тянут обратно.
Зачем. Без своего времени остальное некуда поставить: любая практика упирается в «некогда».Тело и энергия
Сон, питание, посильная нагрузка. Свой протокол, а не чужая программа, которая ломается на третий день.
Зачем. Энергия это топливо. Когда её нет, не работают ни цели, ни отношения, ни дело.Дело, деньги и результат
Свой проект, доход и то, что можно показать. Разбираем, что держит потолок и как умение превратить в дело.
Зачем. Здесь появляется результат, который видно со стороны, а не только внутреннее ощущение.Отношения
Почему близкие не понимают друг друга, откуда берутся ссоры на ровном месте и неловкие паузы в гостях.
Зачем. Больше всего сил уходит на непонимание с близкими. Наладить их значит освободить огромный ресурс.Ум и состояние
Осознанность, спокойный сон, управляемое настроение. Как перестать срываться на своих из-за ерунды.
Зачем. Пока управляют эмоции, а не сознание, один срыв рушит то, что строилось месяцами.Смыслы и путь
Ради чего всё это. Как найти свою идею и превратить её в поступок, а не в разговоры.
Зачем. Без ответа человек живёт по инерции, и никакая дисциплина долго не держится.Сферы идут по кругу
За полгода мы проходим все шесть сфер, и круг начинается заново. Но это не повторение: в новом круге та же сфера берётся с другой стороны и глубже. Например, сначала вы отвоёвываете своё время, а через полгода учитесь наполнять его так, чтобы оно не уходило впустую.
Поэтому входить можно в любой месяц: ваша сфера вернётся через полгода, и вы пройдёте её с начала. Ничего не упущено.
Каждую неделю - одно небольшое действие
Не подвиг раз в год, а посильный шаг раз в неделю. Месяц внутри устроен одинаково, поэтому вы всегда понимаете, на каком вы этапе и что делать дальше.
Честно смотрим, как есть сейчас: считаем, записываем, замеряем. Пока нет цифры, менять нечего.
Разбираем, почему так устроено именно у вас. На разборе своего случая, а не на общих словах.
Одна практика, которую повторяем семь дней подряд. Маленькая, но каждый день.
В конце месяца приносим то, что реально изменилось: цифру, фотографию, сделанное дело.
И всё это не в одиночку. На этой же неделе то же самое задание выполняют сотни людей рядом с вами: в чате видно, у кого что получается, где кто застрял и как справился. Когда идёшь со своими, бросить гораздо труднее, чем когда решаешь всё сам с собой.
Что будет каждый месяц
Встречи идут каждый понедельник в 8:00 по Москве. У месяца своя тема и свой результат, у каждой недели своё небольшое задание. Вы заранее видите, куда движется программа.
«День закончился, а для себя я так ничего и не сделал»
Результат: полтора часа в день, которые принадлежат только вам, и умение их удержать.
Смотреть по неделям
«Просыпаюсь уже уставшим»
Результат: свой протокол сна, еды и нагрузки, с которым утром встаёшь отдохнувшим.
Смотреть по неделям
«Год прошёл, а показать нечего»
Результат: честная картина года в цифрах и одно выбранное дело с уже сделанным первым шагом.
Смотреть по неделям
«Сидим за одним столом, а говорить не о чем»
Результат: возвращается живой разговор с близкими, и вам есть с чем к ним приходить.
Смотреть по неделям
«Ложусь спать, а в голове крутится день»
Результат: день закрывается за три минуты, голова к ночи пустая, засыпать станете быстрее.
Смотреть по неделям
«Живу как все, а зачем - не понимаю»
Результат: своя идея одной фразой и первый настоящий поступок по ней.
Смотреть по неделям
«Время появилось, а трачу его впустую»
Результат: своё время занято делом, от которого не тянет отвлечься.
Смотреть по неделям
«Тело подводит, а я всё откладываю»
Результат: посильная ежедневная нагрузка, которую не бросили, и сдвинувшиеся замеры к лету.
Смотреть по неделям
«Работаю много, а денег больше не становится»
Результат: своё дело запущено и принесло первые деньги, пусть небольшие.
Смотреть по неделям
«Живём рядом, а понять друг друга не можем»
Результат: ссор на пустом месте стало меньше, и близкий это заметил.
Смотреть по неделям
«Опять сорвался на своих из-за ерунды»
Результат: срывы стали редкими, вы успеваете поймать себя до, и домашние это замечают.
Смотреть по неделям
«Практикую давно, а со стороны изменений не видно»
Результат: собранный результат года, который видно другим, и выбор, с чего начать новый круг.
Смотреть по неделям
Начать можно с любого месяца. Каждая тема закончена сама по себе, а через полгода ваша сфера вернётся, и вы пройдёте её с начала, уже глубже.
Всё для настоящих перемен
Клуб построен так, чтобы вы не бросили на второй неделе, а получили результат.
Живые эфиры каждую неделю
Каждый понедельник - новый эфир с Андреем Алексеевичем: практики, разборы, ответы. Смотрите вживую или в записи, когда удобно.
Ежедневные посты и ответы
Каждый день - афоризм тибетской практики лоджонг и мотивирующий пост с заданием. Андрей Алексеевич Левшинов лично отвечает участникам в чате.
Практические задания
После каждого эфира - конкретное задание. Не теория, а ежедневная работа, которая шаг за шагом меняет вашу жизнь.
Вопросы лично автору
Задайте свой вопрос - и получите развёрнутый ответ от Андрея Алексеевича в чате или на ближайшем живом эфире.
Сообщество единомышленников
Закрытый чат клуба: поддержка, общение и обмен опытом с людьми, которые идут тем же путём, что и вы.
В архиве 57 встреч
Вся библиотека прошлых эфиров с сентября 2025 года - это 61 час записей. Открывается в годовом тарифе, смотрите в любом порядке.
Мобильное приложение
Клуб всегда с вами: эфиры, записи, чат и задания в приложении «Академия Левшинова» - Android, iPhone и веб.
Скидки на другие курсы
Как участник клуба вы получаете специальные скидки на другие курсы и программы Академии Андрея Алексеевича Левшинова.
Лоджонг - тренировка ума
Тибетская практика, которой монахи пользуются веками. Каждый день в клубе - один короткий афоризм, над которым вы размышляете.
Лоджонг - это размышление над короткими изречениями, вмещающими опыт мастера. Каждый афоризм работает как антидот для деструктивных привычек думать - той внутренней жвачки, что приводит к тревоге и страданию.
Каждый день - одно изречение. Короткое, бьющее прямо в точку. Вы не просто читаете его - вы размышляете над ним. И старые проблемы перестают быть проблемами: вы начинаете видеть не то, что вас бесит, а то, что можно изменить.
Регулярная практика формирует устойчивое позитивное мышление - ключ к внутреннему равновесию и счастью.
Всегда на твоём жизненном пути впереди должна идти мечта, а за ней шагать ты.Не вы догоняете цель - цель ведёт вас.
Когда почувствуешь одиночество - двигайся вперёд. Живые люди всегда в будущем, а не в прошлом.Для тех, кто застрял в обидах и потерял опору.
Размышления без действий ослабляют, а действия без размышлений вызывают смех.Про баланс между мыслью и делом.
Как устроена жизнь в клубе
Работа над собой не прерывается ни на день - вот что происходит каждую неделю.
Практики, разборы и ответы с Андреем Алексеевичем Левшиновым.
Тибетская практика ума: короткое изречение для размышления и шаг на день.
Задаёте вопрос - получаете личный ответ автора и поддержку сообщества.
Библиотека клуба постоянно растёт - уже 57 встреч.
Начать очень просто
Вступаете в клуб
Оформите бесплатный пробный период на 14 дней или сразу выберите тариф.
Ставите приложение
«Академия Левшинова» на Android, iPhone или в браузере. Вход по вашей почте.
Смотрите и практикуете
Каждый понедельник - живой эфир и задание. Последняя встреча уже открыта для вас.
Задаёте вопросы
Ваши вопросы - в эфир и чат, ваша практика - в результат. Растёте вместе с клубом.
Выберите свой формат
Чем дольше вы с клубом - тем выгоднее. А начать можно бесплатно.
- ✓ Все живые эфиры месяца
- ✓ Ежедневные посты и задания
- ✓ Ответы автора в чате
- ✓ Чат-сообщество
- ✓ Всё из тарифа «Месяц»
- ✓ Доступ на 3 месяца
- ✓ Выгоднее помесячной оплаты
- ✓ Всё из тарифа «Месяц»
- ✓ Доступ на полгода
- ✓ Максимум пользы за сезон
- ✓ Всё из тарифа «Месяц»
- ✓ Доступ на целый год
- ✓ Полный архив всех записей
Полный архив записей
Открывает все прошлые эфиры клуба с сентября 2025 года: 57 встреч, это 61 час записей - не только за период вашего членства. Доступен, пока активен доступ к клубу.
Клуб живёт в приложении «Академия Левшинова»
Эфиры, записи встреч, ежедневные посты, задания и чат - всё под рукой. Установите приложение на Android, добавьте веб-версию на экран «Домой» на iPhone или откройте в браузере.
Частые вопросы
Начните с бесплатных 14 дней
Оцените клуб целиком, ничем не рискуя. Первый шаг вверх - уже сегодня.
Попробовать бесплатно